「ふくらはぎをマッサージすると、めっちゃ健康にいいよ！」 Otamaの友人のセラピストさんが、ふくらはぎを揉むことはいろんなメリットがある、と言ってたそうで…。 どうも！Otama夫issaです＾＾ 「なにな・・・
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ヒートテックの靴下って暖かい？ユニクロ製品を使ってみた感想
「ヒートテックってめちゃ暖かいよね」とよく言われますが本当なの？ 寒いこの時期「カラダを冷やさないように！特に足元を…」よく耳にする言葉ですね。 どうも！Otama夫issaです＾＾ 私の場合、小さい頃から【・・・
チアシードの効果的な食べ方！知らないとダイエットに逆効果！
チアシードの正しい食べ方！？美容とダイエット効果がスゴ過ぎっ！ちょっと忘れて放置していたので改めて感動しつつチアシードを食べています。世界中のモデルさんが愛用する秘密がココにありますよ＾＾アンチエイジングとダイエットの強い味方です！
ムートンブーツの通販が安い！楽天ショップで購入してみたレビュー
あったかくて軽いムートンブーツが、欲しいーーーっ！ ・・・と毎年思いつつ、靴屋さんで選んでみてもなかなかご縁がありませんでした＾＾； ところがっ！とうとう買っちゃっいました＾＾それも、通販にピン！ときちゃったんです。そう・・・
今治タオル美術館のアウトレット！お手頃価格でタオルをゲット！？
観光ついでに立ち寄った今治タオル美術館で、たまたまアウトレットコーナーを発見！高品質なタオルをお値打ちにゲットできてラッキーでした。ということで今治タオル美術館のアウトレットコーナでお買い物した商品をご紹介しています。
今治ラーメンの店舗［こきんや］はうどん屋さん！なのに超絶品！
今治ラーメンが食べたい！と今治の地元の方に相談。すると老舗のうどん屋さん【こきんや】さんを教えていただきました！うどん屋さんでラーメン？？？そこで、実際に食べた感想などをレポートしてみました。
今治の焼豚玉子飯なら重松飯店！実際に食べた感想は？
B級グルメで有名になった今治の焼豚玉子飯を食べてきました！お店は元祖とも言われている重松飯店さんです。その時の様子を食レポしました＾＾まだ焼豚玉子飯を食べたことがない方や重松飯店さんに行ったことがない方、ご参考にどうぞ。
亜麻仁油の効果効能！オメガ3は積極的にとりたいオイル！？
食べる美容液！とも言われている亜麻仁油（あまにゆ）をとることで、あらゆるカラダの不調から解放されました。フラックスシードオイルとも呼ばれる亜麻仁油の効果効能やオメガ３オイルの秘密についてご紹介しています。
